مهم ترین علایم کمبود روی

1⃣ایجاد لکه های سفید رنگ روی ناخن
2⃣کاهش رشد ناخن
3⃣شوره سر
4⃣لایه لایه شدن ناخن
5⃣ایجاد آکنه
6⃣ریزش مو
7⃣خستگی مزمن
8⃣استرس
9⃣اختلال عصبی

موضوعات مرتبط: بهداشت وسلامت

با عرض سلام امیدوارم بهره کافی و لازم را از مطالب جمع آوری شده(مقالات ، تحقیقات ، تجربیات ) را در این وپلاگ ببرید.
با تشکر مدیریت وبلاگ:
سهراب فرزام

تلنگر:
نه ژاپنی ها نابغه اند
و
نه ما كُند ذهنيم...

تنها تفاوت ما و آنها در اين است كه
آنها فرد شكست خورده را
تشويق مي كنند تا موفق شود
ولــــے
ما با فرد موفق می جنگيم

تا شكست بخورد

موضوعات مرتبط: متفرقه